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Vortrag: Sturzprophylaxe

In diesem einstündigen Vortrag vermittelt die Dozentin allgemeine Informationen zum Thema Sturzprophylaxe und gibt Tipps, um das Sturzrisiko im Haushalt zu minimieren. Es wird auf äußere Gefahren hingewiesen sowie auf persönliche Faktoren eingegangen. Außerdem werden Hilfsmittel vorgestellt, die Stürzen vorbeugen sollen.
Der Schwerpunkt des Vortrags liegt auf der aktiven Sturzprophylaxe mit den Punkten Muskulatur ab 60, Gleichgewicht und bewegtes Gehirntraining (Neurokinetik). Auch die Bereiche Achtsamkeit und positive Lebensschulung werden behandelt.

Der Vortrag ist kostenfrei und richtet sich an Seniorinnen und Senioren sowie deren Angehörige.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: V19-01

Beginn: Do., 07.11.2019, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Veranstaltungssaal EG Rubensstraße

Gebühr: 0,00 (inkl. MwSt.)


Datum
07.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rubensstraße 7-13, Veranstaltungssaal EG Rubensstraße




AWO Kreisverband Köln e.V. - Bildungswerk

Rubensstraße 7-13 | 50676 Köln
Tel: 0221 - 20407-18
Fax: 0221 - 20407-63
E-Mail: bildungswerk@awo-koeln.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Donnerstag 14:00 - 16:00 Uhr

Termine & Beratung

Eine persönliche Beratung ist nach telefonischer Terminvereinbarung möglich.