Bewegung und Entspannung

Wassergymnastik 60+ (Refrath)

Effektives und gelenkschonendes Training im Wasser

Bewegung im Wasser ist eine schonende und effektive Gymnastik ohne Überbelastung. So bietet die Wassergymnastik ein optimales Muskel- und Ausdauertraining bei maximaler Schonung der Gelenke. Kondition und Konzentration werden verbessert.
Die Massagewirkung des Wassers fördert zudem die Durchblutung des Bindegewebes, der Haut und der Muskulatur und trägt damit zur Entschlackung bei. Nicht zuletzt macht Wassergymnastik in der Gruppe viel Spaß und hält fit!
Bitte bringen Sie außer Ihrer Badekleidung auch eine Badekappe mit.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S25-08

Beginn: Mi., 15.01.2025, 08:35 - 09:20 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Schwimmbadverein e.V.

Gebühr: 93,00 (inkl. MwSt.)


Datum
15.01.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
08:35 - 09:20 Uhr
Ort
Zum Steinrutsch 9, Schwimmbadverein e.V.

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