Bewegung im Wasser ist eine schonende und effektive Gymnastik ohne Überbelastung. So bietet die Wassergymnastik ein optimales Muskel- und Ausdauertraining bei maximaler Schonung der Gelenke. Kondition und Konzentration werden verbessert.
Die Massagewirkung des Wassers fördert zudem die Durchblutung des Bindegewebes, der Haut und der Muskulatur und trägt damit zur Entschlackung bei. Nicht zuletzt macht Wassergymnastik in der Gruppe viel Spaß und hält fit!
Bitte bringen Sie außer Ihrer Badekleidung auch eine Badekappe mit.

Status:

Kursnr.: S23-12

Beginn: Mi., 09.08.2023, 08:35 - 09:20 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Schwimmbadverein e.V.

Gebühr: 129,00 (inkl. MwSt.)