Am 19. August startet unser neuer Kurs"Gymnastik auf und am Stuhl mit Musik" im August Bebel Haus in Mülheim.
Unsere erfahrene Kursleiterin führt durch abwechslungsreiche Übungen die speziell darauf ausgerichtet sind, den Körper sanft zu mobilisieren und die Muskulatur zu stärken. Egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder gerade erst mit regelmäßiger Bewegung beginnen - dieser Kurs ist für alle geeignet.
Weitere Informationen mit Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.